Pada zaman sekarang banyak wanita yang mengambil karir sebagai profesi aktif mereka. Kebanyakan dari mereka adalah seorang wanita yang sudah memiliki anak, dimana mereka memiliki tanggung jawab untuk mencari nafkah, sekaligus wajib untuk mendidik anak mereka. Saat menjadi wanita yang aktif, mereka harus dapat mengatur keseharian mereka agar dapat memiliki kualitas hidup yang baik. Maksudnya adalah wanita yang aktif harus dapat mengatur asupan yang baik bagi tubuh mereka, mengontrol stress dan mood, dan hal-hal lainnya yang dapat menunjang kesehariannya.